Fakta penting
Antara tahun 2015 dan 2050, kadar populasi dunia yang berumur lebih 60 tahun akan meningkat hampir dua kali ganda daripada 12% kepada 22%.
Menjelang 2020, bilangan orang yang berumur 60 tahun ke atas akan melebihi kanak-kanak yang berumur kurang daripada 5 tahun.
Pada tahun 2050, 80% warga emas akan tinggal di negara berpendapatan rendah dan sederhana.
Kadar penuaan penduduk jauh lebih pantas berbanding sebelum ini.
Semua negara menghadapi cabaran besar untuk memastikan sistem kesihatan dan sosial mereka bersedia untuk memanfaatkan sepenuhnya perubahan demografi ini.
Gambaran Keseluruhan
Orang ramai di seluruh dunia hidup lebih lama. Hari ini, kebanyakan orang boleh menjangkakan untuk hidup sehingga usia enam puluhan dan seterusnya. Setiap negara di dunia sedang mengalami pertumbuhan dalam saiz dan perkadaran penduduk warga emas.
Menjelang 2030, 1 daripada 6 orang di dunia akan berumur 60 tahun ke atas. Pada masa ini, bahagian penduduk berumur 60 tahun ke atas akan meningkat daripada 1 bilion pada tahun 2020 kepada 1.4 bilion. Menjelang 2050, populasi dunia yang berumur 60 tahun ke atas akan berganda (2.1 bilion). Bilangan orang yang berumur 80 tahun ke atas dijangka meningkat tiga kali ganda antara 2020 dan 2050 untuk mencapai 426 juta.
Walaupun perubahan dalam taburan penduduk sesebuah negara ke arah usia yang lebih tua – dikenali sebagai penuaan penduduk – bermula di negara berpendapatan tinggi (contohnya di Jepun 30% daripada populasi sudah berusia lebih 60 tahun), kini negara berpendapatan rendah dan sederhana yang mengalami perubahan terbesar. Menjelang 2050, dua pertiga daripada populasi dunia yang berumur lebih 60 tahun akan tinggal di negara berpendapatan rendah dan sederhana.
Penuaan dijelaskan
Pada peringkat biologi, penuaan berpunca daripada kesan pengumpulan pelbagai kerosakan molekul dan selular dari semasa ke semasa. Ini membawa kepada penurunan kapasiti fizikal dan mental secara beransur-ansur, risiko penyakit yang semakin meningkat dan akhirnya kematian. Perubahan ini tidak linear mahupun konsisten, dan ia hanya dikaitkan secara longgar dengan usia seseorang dalam tahun-tahun. Kepelbagaian yang dilihat pada usia yang lebih tua bukanlah rawak. Selain perubahan biologi, penuaan sering dikaitkan dengan peralihan kehidupan lain seperti persaraan, penempatan semula ke perumahan yang lebih sesuai dan kematian rakan dan pasangan.
Keadaan kesihatan biasa yang berkaitan dengan penuaan
Keadaan biasa pada usia yang lebih tua termasuk kehilangan pendengaran, katarak dan ralat refraksi, sakit belakang dan leher serta osteoartritis, penyakit pulmonari obstruktif kronik, diabetes, kemurungan dan demensia. Apabila seseorang meningkat usia, mereka lebih cenderung mengalami beberapa keadaan pada masa yang sama.
Usia yang lebih tua juga dicirikan oleh kemunculan beberapa keadaan kesihatan kompleks yang biasanya dipanggil sindrom geriatrik. Ia selalunya disebabkan oleh pelbagai faktor asas dan termasuk kelemahan, inkontinens kencing, jatuh, delirium dan ulser tekanan.
Faktor-faktor yang mempengaruhi penuaan sihat
Umur yang lebih panjang membawa peluang, bukan sahaja untuk warga emas dan keluarga mereka, tetapi juga untuk masyarakat secara keseluruhan. Tahun-tahun tambahan memberi peluang untuk meneruskan aktiviti baharu seperti pendidikan lanjutan, kerjaya baharu atau minat yang telah lama diabaikan. Warga emas juga menyumbang dalam pelbagai cara kepada keluarga dan komuniti mereka. Namun begitu, sejauh mana peluang dan sumbangan ini banyak bergantung kepada satu faktor: kesihatan.
Bukti menunjukkan bahawa kadar kehidupan dalam keadaan sihat secara amnya kekal malar, menunjukkan bahawa tahun-tahun tambahan adalah dalam keadaan kesihatan yang buruk. Jika orang ramai dapat mengalami tahun-tahun tambahan kehidupan ini dalam keadaan sihat dan jika mereka hidup dalam persekitaran yang menyokong, keupayaan mereka untuk melakukan perkara yang mereka hargai akan sedikit berbeza daripada orang yang lebih muda. Jika tahun-tahun tambahan ini dikuasai oleh penurunan kapasiti fizikal dan mental, implikasinya terhadap orang yang lebih tua dan masyarakat adalah lebih negatif.
Walaupun sebahagian daripada variasi dalam kesihatan warga emas adalah genetik, kebanyakannya disebabkan oleh persekitaran fizikal dan sosial seseorang – termasuk rumah, kawasan kejiranan dan komuniti mereka, serta ciri-ciri peribadi mereka – seperti jantina, etnik atau status sosioekonomi. Persekitaran tempat orang tinggal semasa kecil – atau semasa janin yang sedang membesar – digabungkan dengan ciri-ciri peribadi mereka, mempunyai kesan jangka panjang terhadap penuaan mereka.
Persekitaran fizikal dan sosial boleh menjejaskan kesihatan secara langsung atau melalui halangan atau insentif yang mempengaruhi peluang, keputusan dan tingkah laku kesihatan. Mengekalkan tingkah laku sihat sepanjang hayat, terutamanya pemakanan seimbang, melakukan aktiviti fizikal secara berkala dan menahan diri daripada penggunaan tembakau, semuanya menyumbang kepada pengurangan risiko penyakit tidak berjangkit, meningkatkan kapasiti fizikal dan mental serta melambatkan kebergantungan penjagaan.
Persekitaran fizikal dan sosial yang menyokong juga membolehkan orang ramai melakukan apa yang penting bagi mereka, walaupun terdapat kehilangan kapasiti. Ketersediaan bangunan dan pengangkutan awam yang selamat dan mudah diakses, serta tempat yang mudah untuk dilalui, adalah contoh persekitaran yang menyokong. Dalam membangunkan respons kesihatan awam terhadap penuaan, adalah penting bukan sahaja untuk mempertimbangkan pendekatan individu dan persekitaran yang dapat memperbaiki kerugian yang berkaitan dengan usia yang lebih tua, tetapi juga pendekatan yang dapat memperkukuh pemulihan, penyesuaian dan pertumbuhan psikososial.
Cabaran dalam menangani penuaan penduduk
Tiada warga emas yang tipikal. Sesetengah warga emas berusia 80 tahun mempunyai kapasiti fizikal dan mental yang serupa dengan kebanyakan warga emas berusia 30 tahun. Orang lain mengalami penurunan kapasiti yang ketara pada usia yang jauh lebih muda. Tindak balas kesihatan awam yang komprehensif mesti menangani pelbagai pengalaman dan keperluan warga emas ini.
Kepelbagaian yang dilihat pada usia yang lebih tua bukanlah sesuatu yang rawak. Sebahagian besarnya timbul daripada persekitaran fizikal dan sosial manusia serta kesan persekitaran ini terhadap peluang dan tingkah laku kesihatan mereka. Hubungan yang kita miliki dengan persekitaran kita dipengaruhi oleh ciri-ciri peribadi seperti keluarga tempat kita dilahirkan, jantina dan etnik kita, yang membawa kepada ketidaksamaan dalam kesihatan.
Warga emas sering dianggap lemah atau bergantung dan menjadi beban kepada masyarakat. Profesional kesihatan awam, dan masyarakat secara keseluruhan, perlu menangani perkara ini dan sikap penuaan yang lain, yang boleh membawa kepada diskriminasi, mempengaruhi cara dasar dibangunkan dan peluang yang dimiliki oleh warga emas untuk mengalami penuaan yang sihat.
Globalisasi, perkembangan teknologi (contohnya, dalam pengangkutan dan komunikasi), pembandaran, migrasi dan perubahan norma jantina mempengaruhi kehidupan warga emas secara langsung dan tidak langsung. Tindak balas kesihatan awam mesti mengambil kira trend semasa dan yang diunjurkan ini serta merangka dasar dengan sewajarnya.
Respons WHO
Perhimpunan Agung Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu mengisytiharkan 2021–2030 sebagai Dekad Penuaan Sihat dan meminta WHO untuk menerajui pelaksanaannya. Dekad Penuaan Sihat merupakan kerjasama global yang menyatukan kerajaan, masyarakat sivil, agensi antarabangsa, profesional, ahli akademik, media dan sektor swasta selama 10 tahun tindakan bersepadu, pemangkin dan kolaboratif untuk memupuk kehidupan yang lebih lama dan lebih sihat.
Dekad ini dibina berdasarkan Strategi dan Pelan Tindakan Global WHO dan Pelan Tindakan Antarabangsa Madrid Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu mengenai Penuaan dan menyokong realisasi Agenda Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu 2030 mengenai Pembangunan Mampan dan Matlamat Pembangunan Mampan.
Dekad Penuaan Sihat (2021–2030) bertujuan untuk mengurangkan ketidaksamaan kesihatan dan meningkatkan kehidupan warga emas, keluarga dan komuniti mereka melalui tindakan kolektif dalam empat bidang: mengubah cara kita berfikir, merasa dan bertindak terhadap penuaan dan ageisme; membangunkan komuniti dengan cara yang memupuk kebolehan warga emas; menyediakan penjagaan bersepadu berpusatkan insan dan perkhidmatan kesihatan primer yang responsif kepada warga emas; dan menyediakan warga emas yang memerlukannya dengan akses kepada penjagaan jangka panjang yang berkualiti.
Masa siaran: 24 Nov-2021
